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Fini les courbatures

Échauffe-toi bien !

Fais de bons étirements post-entrainements.

N'hésite pas à te masser.

Fais en sorte d'avoir les bons apports nutritionnels.

Utilise l'Alkal Effort après l'entraînement.

Grâce à ses antioxidants notamment les vitamines C et E, son apport en acides aminés et tout particulièrement en BCAA, notre boisson Alkal Effort est aussi une excellente boisson post-effort. Elle te permettra d’avoir de bons apports nutritionnels et favoriser ta récupération tout en réduisant, voir évitant les courbatures.

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